Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana.yakubuk
Журнал
28 июн 20
Diana.yakubuk- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Diana.yakubuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1263 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 72,11г | Углев: 133,44г.
Завтрак:
Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Батончик с Арахисом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Ермолино Ряженка 4%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Лента Пирог с Вишней, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Помидоры, Ермолино Ряженка 4%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana.yakubuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю