marina201184- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя marina201184 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1645 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 90,87г | Углев: 133,56г. Завтрак: Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Чупа Ёжики, Большая Кружка Сливки 10%. Обед: Абрикос, Смак Хлеб Бездрожжевой , Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Большая Кружка Сливки 10%. Ужин: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Дыня. подробнее ...

92 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina201184-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina201184- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

marina201184-Изменение Веса