Ruslan Iron- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1276 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 62,67г | Углев: 142,65г. Завтрак: Говядина Отварная, Брокколи с Яйцом, Вода, Мёд. Обед: Лаваш Армянский, Суп из Говядины. Ужин: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Морковь. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Муравейник, Мокшанский Сметана 20%, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса