Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
28 июн 20
_Olga_123- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
947 ккал
Жир: 35,09г | Белк: 39,72г | Углев: 123,43г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Baltias.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное .
Ужин:
Billa Яблоко Гренни Смит , Клубника, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Русский Хлеб Хлеб Бочу.
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю