_Olga_123- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя _Olga_123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

947 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 39,72г | Углев: 123,43г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Baltias. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное . Ужин: Billa Яблоко Гренни Смит , Клубника, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Русский Хлеб Хлеб Бочу. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Olga_123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Olga_123- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

_Olga_123-Изменение Веса