Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali_salgar
Журнал
28 июн 20
Ali_salgar- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Ali_salgar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1201 ккал
Жир: 41,51г | Белк: 48,71г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Протеин Бар Батончик Шоколадный , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Вкус Мая Хлебцы Спортивные, Жареное Яйцо.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу со Свининой, Вьетконг Сушёные Бананы, Компот без Сахара, Вкус Мая Хлебцы Спортивные .
Ужин:
Компот без Сахара, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Овсяноблин с Сыром.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ali_salgar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю