azelinskaya- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1402 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 64,93г | Углев: 180,89г. Завтрак: Melocotones, Peras, Mercadona Copos de Avena , Miel, DIA Bebida de Soja Light. Обед: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pimiento Rojo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural. Полдник: Manzana, Melocotones. Ужин: Queso Azul, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado +Proteínas Chocolate, Patata Asada, Costillas. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса