tta.8282- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1279 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 117,75г | Углев: 90,26г. Завтрак: Черешня, Сырники ПП, Говяжий Бульон, Говядина Постная, Тушеные Овощи, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Обед: Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Ужин: Куриное Филе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок. Перекус/Другое: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Миндаль, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса