Igor Borhes- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Igor Borhes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

153,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 72,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

3333 ккал

Жир: 121,01г | Белк: 188,62г | Углев: 264,49г. Завтрак: Alpino Chocolate, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Seara Presunto, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Red Bull Energético Sugar Free, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sashimi de Salmão, Alhos-Poró. Ужин: Chocolate, Seara Pizza de Lombo com Catupiry. Перекус/Другое: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Itambé Requeijão Tradicional, Seara Presunto, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Crystal Água com Gás, Eisenbahn Cerveja Strong Golden Ale, Itambé Requeijão Tradicional, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Seara Presunto. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igor Borhes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igor Borhes- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Igor Borhes-Изменение Веса