Dilmamartins- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Dilmamartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

230 ккал

Жир: 9,38г | Белк: 15,09г | Углев: 22,87г. Обед: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrogonofe de Frango. Ужин: Café com Açúcar. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Дорожка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dilmamartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dilmamartins- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Dilmamartins-Изменение Веса