Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
28 июн 20
Ooleg- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1715 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 109,91г | Углев: 192,70г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Виктория Навага Жареная, Смак Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Зеленый Лук, Укроп, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Перец Чили , Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Навага Жареная.
Перекус/Другое:
Магнит Чеснок , SPAR Овощи на Гриле, Кукуруза Вареная, НК Сити Салат из Квашеной Капусты.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю