Sees DJ- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Sees DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

770 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 42,27г | Углев: 57,01г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Café. Обед: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Água. Ужин: Perdigão Presunto Cozido, Adria Torrada Tradicional, Pepsi Pepsi Zero. Перекус/Другое: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sees DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sees DJ- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Sees DJ-Изменение Веса