peeperjj- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1929 ккал

Жир: 103,35г | Белк: 121,48г | Углев: 115,25г. Обед: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great Value 100% Pure Beef Burgers. Ужин: McCormick Brown Gravy Mix, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised) . Перекус/Другое: Sun Chips Harvest Cheddar, Cadbury's Creme Egg (34g), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса