Trugador- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

100,0 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

2853 ккал

Жир: 125,93г | Белк: 134,27г | Углев: 285,05г. Обед: Bacon Grease , Mustard, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Ужин: Taco Cabana Bean & Cheese Taco. Перекус/Другое: Milk (Nonfat) . подробнее ...

5464 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 56 минуты, Отдыхать - 12 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса