maukurus134340- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя maukurus134340 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

750 ккал

Жир: 13,92г | Белк: 42,53г | Углев: 115,02г. Завтрак: Ikan Teri, Tomat, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Mie, Sawi, Greenfields Low Fat Milk, Ubi Jalar (Manis). Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Oat, Kecap Asin (Kedelai), Bihun (Dimasak). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maukurus134340-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maukurus134340- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

maukurus134340-Изменение Веса