Lowkeylife- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1683 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 136,14г | Углев: 130,00г. Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Good Planet Foods Dairy-Free Cheese Hot Pepper Slices, Roma Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Portabella Mushrooms , Green Peppers , Trader Joe's Organic Gala Apples, NuGo Slim Chocolate Mint. Обед: Portabella Mushrooms , Scallions or Spring Onions , Roma Tomatoes, Sweet Red Peppers , Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Ужин: Trader Joe's Hass Avocado, Olive Oil , Roma Tomatoes, Roma Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Mushrooms , Baked or Broiled Shark. Перекус/Другое: NuGo Slim Chocolate Mint. подробнее ...

4837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса