nataliavelichko- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1402 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 40,69г | Углев: 163,27г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Банановый Коктейль, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Ужин: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, ВкусВилл Тефтели из Говядины, ВкусВилл Холодец Мясной, Китайская Капуста, Молодая Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Черешня, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Сушеный Ананас, Чай, Апельсиновый Сок, Красное Яблоко, Абрикосы, Ашан Орех Фундук Жареный, Сибуки Морская Капуста Терияки. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса