Ruben1802- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

2668 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 149,58г | Углев: 390,96г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Lindt Шоколад 85% Какао, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Обед: Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры. Ужин: Магнит Грейпфрут , Шашлык из Свинины, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Черешня, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса