alla bikiteeva- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1635 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 79,80г | Углев: 176,82г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное. Обед: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Булгур (Вареный), Рагу из Кабачков, Помидоры. Ужин: Магнит Сыр Голландский 45%, SPAR Филе Куриное Копчёное, Biotech USA Iso Whey Zero, SPAR Филе Куриное Копчёное, Активия Йогурт Клубника. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Окей Персик Парагуа Инжирный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Черешня, Клубника, Голубика. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса