Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
27 июн 20
_Olga_123- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
1516 ккал
Жир: 71,21г | Белк: 71,97г | Углев: 148,26г.
Завтрак:
Клубника, Сливочное Масло, Лента Булочка с Сахаром, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий .
Обед:
Sante Crunchy Nut-Almond, Городецкий Ряженка 3,5%, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном.
Ужин:
Клубника, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%.
Перекус/Другое:
Золотой Лен Семена Канадского Золотого Льна, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю