GNinchen- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя GNinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1757 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 34,37г | Углев: 195,38г. Завтрак: Pink Lady Äpfel, Aprikosen, Netto Kirschen, Kaffee (Gemahlen). Ужин: Quesadilla mit Fleisch und Käse. Перекус/Другое: Gerstacker Maibowle, Gerstacker Maibowle, Gerstacker Maibowle, Lübzer Pils, Aldi Hugo, Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 35 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GNinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GNinchen- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

GNinchen-Изменение Веса