elinchic85- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

969 ккал

Жир: 27,90г | Белк: 73,22г | Углев: 84,79г. Завтрак: Ветчина Куриная, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Белое Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Клубника, Ананас. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса