yanalyakhova- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя yanalyakhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

890 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 58,65г | Углев: 27,54г. Завтрак: Свинина, Макдоналдс Хашбраун. Обед: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Перепелиное Мясо, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Колбаса Саламетти, Bite Миндальное Молоко, Орехи Кешью, Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanalyakhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanalyakhova- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

yanalyakhova-Изменение Веса