inna.587- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1426 ккал

Жир: 77,23г | Белк: 57,25г | Углев: 133,57г. Завтрак: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: Картошка по Французски, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Ужин: Соевый Соус, Сметана , Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Банан. Перекус/Другое: Белый Город Сливки 33%, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Дубки Колбаса Брауншвейгская, Кабачковая Икра, Мармелад, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса