Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
27 июн 20
_Erudit_- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
1376 ккал
Жир: 53,25г | Белк: 118,28г | Углев: 105,69г.
Завтрак:
Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Евроопт Банан, Лидкон Овсянка.
Обед:
Евроопт Банан, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Лидкон Овсянка, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска.
Ужин:
Яйцо, Евроопт Огурец, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Кукуруза "Туров-Град", Горошек "Фруктов", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Белая Русь 45%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю