nicesidny- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя nicesidny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

102,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

2002 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 158,08г | Углев: 178,27г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Nutiva Кокосовое Масло, Окей Изюм Темный, Яйцо, Томмолоко Творог 5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Колос Батон Творожный, Банан. Перекус/Другое: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicesidny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicesidny- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

nicesidny-Изменение Веса