Mirra.t- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Mirra.t | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ-81,ОПГ-72,ОТ-62,ОБ-95,ОЛ-56

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1372 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 89,06г | Углев: 172,99г. Завтрак: Вологжанка Молоко 1,5%, Русский Хлеб Боярский Хлеб, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Ашан Булка Городская. Обед: Овощная Сказка Кукуруза Консервированная, Ашан Кускус, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Овощная Сказка Кукуруза Консервированная, Ашан Кускус, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Алпен Голд Шоколад Миндаль Кокос, Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirra.t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirra.t- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Mirra.t-Изменение Веса