Ooleg- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1778 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 84,91г | Углев: 241,41г. Завтрак: Мёд, Вареное Яйцо, Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Лента Перец Чили , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Горбуша , Рис Отварной. Обед: Гречка Отварная, Петрушка, Укроп, Кинза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Чеснок , Суп Овощной. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Глобус Навага Жареная, Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса