Sink-or-swim- Журнал, 02 ноя 10

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2010

89,1 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2010:

703 ккал

Жир: 24,97г | Белк: 20,54г | Углев: 102,88г. Ужин: Caesar Delight Vinaigrette Salad Spritzers, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), Golden Crinkles French Fried Potatoes. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Danish Butter Cookies, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 02 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса