Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chameseul
Журнал
27 июн 20
chameseul- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя chameseul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
534 ккал
Жир: 11,92г | Белк: 39,92г | Углев: 77,55г.
Завтрак:
토마토, 아메리카노, 배.
Обед:
토마토, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 혼합 야채 (냉동), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 배추, 양배추.
Ужин:
연어.
Перекус/Другое:
배.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chameseul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю