franky74- Журнал, 19 июн 13

Параметры Пользователя franky74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2013

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2013:

2127 ккал

Жир: 92,51г | Белк: 101,38г | Углев: 217,67г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир. Обед: Сервелат, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда или Эдам, Филе Рыбы под Соусом из Грибов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Вареное Яйцо, Вода (в Бутылке), Кола, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мороженое Покрытое Шоколадом. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franky74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franky74- Журнал, 19 июн 13

Оставить свой Комментарий

franky74-Изменение Веса