Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trillium1
Журнал
26 июн 20
trillium1- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя trillium1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1126 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 80,28г | Углев: 124,93г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Thin Slices, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter.
Обед:
Tomatoes, Navels Oranges, Pears, Egg, Mixed Salad Greens, Organic Meadow Organic Cottage Cheese.
Ужин:
Cauliflower, Uncle Ben's Brown Rice, Rainbow Trout (Farmed), Cooked Asparagus (from Fresh).
Перекус/Другое:
Churros, Raspberries, Benefiber Powder, President's Choice Greek Yogurt, Blueberries.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trillium1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю