Patrícia _RJ- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

A meta era manter o peso na quarentena 45kg...Que saudade da academia, da musculação 💪. Menor peso 42,6kg que tive em minha vida toda 🤦🏼‍♀️.

42,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1269 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 55,73г | Углев: 150,68г. Завтрак: Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Alface Americana, Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Biscoito de Polvilho, Seara Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Desnatado, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Metabolismo mega acelerado com muita ansiedade envolvida 😅

26 июн 20 написано членом: Patrícia _RJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса