Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
18 июн 13
DylanRose- Журнал, 18 июн 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Reality Check: Sitting down and enjoying a meal is harder than I thought. Last night I had to study while eating dinner and in morning do the laundry while eating my breakfast bar / drinking coffee.
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2013:
2190 ккал
Жир: 110,07г | Белк: 96,77г | Углев: 213,76г.
Завтрак:
Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Low Fat Parmesan Ranch Dressing, Organic Kale Salad, Low Calorie Lemonade, Brisling Sardines in Mustard.
Ужин:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Butter, Plain Yogurt, Walnuts, Chicken Pot Pie.
Перекус/Другое:
Organic Vanilla Soy Milk, Caramel Frappuccino Light (Tall), Almonds, Bananas, Apples.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It is hard - - I look at FatSecret and Facebook during my breakfast!
19 июн 13 написано членом:
SherylPT13
Me too! :-)
21 июн 13 написано членом:
DylanRose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю