Don Dizzisel- Журнал, 18 июн 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2013

99,5 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2013:

1794 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 68,10г | Углев: 252,96г. Завтрак: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Sugared or Glazed Doughnuts, Bananas, Sunny Delight Orange Juice. Обед: American Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Di Lusso Double Smoked Ham, Hy Vee Honey Mesquite Smoked Turkey Breast, Whole Wheat Bread, Pepsi Pepsi (Can). Перекус/Другое: Pepsi Pepsi (Can), Pizza with Meat and Vegetables. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 18 июн 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса