Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lorna Moneti
Журнал
26 июн 20
Lorna Moneti- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя Lorna Moneti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
728 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 67,11г | Углев: 26,58г.
Обед:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Grilled Fish, Scrambled Egg .
Ужин:
Fried Onions, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lorna Moneti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю