Lorna Moneti- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя Lorna Moneti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

728 ккал

Жир: 37,60г | Белк: 67,11г | Углев: 26,58г. Обед: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Grilled Fish, Scrambled Egg . Ужин: Fried Onions, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lorna Moneti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lorna Moneti- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lorna Moneti-Изменение Веса