елена1104- Журнал, 18 июн 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

начались КД

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2013:

1211 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 40,25г | Углев: 96,49г. Завтрак: Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Кофе (Растворимое). Обед: Подсолнечное Масло, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Салат Оливье, Пшеничная Каша, Фаршированный Перец. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 18 июн 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса