Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katenoit
Журнал
26 июн 20
katenoit- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя katenoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1383 ккал
Жир: 63,91г | Белк: 54,93г | Углев: 150,32г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Корица, Савушкин Творог 5%, Клубника, Ватрушка с Творогом, Льняное Масло.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Инко-Фуд Закуска Элитная, Красный Лук, Савушкин Сметана 15%, Рис Вареный, Помидоры.
Ужин:
Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Hortex Мексиканская Смесь, Котлета Свиная.
Перекус/Другое:
Клубника, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Корица, Коктейль с клубникой и бананом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katenoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю