gilliane.hasle- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя gilliane.hasle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

2150 ккал

Жир: 115,95г | Белк: 68,21г | Углев: 210,57г. Завтрак: Planta Fin Beurre, Café au Lait, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Pain Blanc. Обед: Vinaigrette, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Carrefour Asperges Vertes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Saint Azay Saucisson Sec. Ужин: Les Croisés Gruyère , Herta Tendre Noix Supérieur , U Bio Galettes de Sarrasin. Перекус/Другое: Mayonnaise, Lay's Chips, Carte D'Or Glace Vanille Noix de Pécan , Snickers Barre Glacée. подробнее ...

530 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilliane.hasle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilliane.hasle- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

gilliane.hasle-Изменение Веса