катаорис- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя катаорис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1814 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 80,56г | Углев: 165,99г. Завтрак: Пирог Заливной с Клубникой, Сахар 50Гр. Kataoris, Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Милкавита Молоко 3,2%, Витебское Молоко Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, Батон, Пирог Заливной с Клубникой Kataoris. Обед: Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Милкавита Молоко 3,2%, Пирог Заливной с Клубникой, Сахар 50Гр. Kataoris. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катаорис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катаорис- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

катаорис-Изменение Веса