jazzylittleone- Журнал, 18 июн 13

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2013

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2013:

1296 ккал

Жир: 99,67г | Белк: 78,96г | Углев: 17,22г. Завтрак: Bacon, Heavy Cream, Chicken Sausage. Обед: Best Foods Real Mayonnaise, Sardines in Water. Ужин: Chicken Thigh. Перекус/Другое: Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg, Dried Apricot. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 18 июн 13

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса