leisan.13- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1372 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 69,42г | Углев: 155,81г. Завтрак: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Черешня, SPAR Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Славица Мороженое Бедный Еврей, Умное Решение Печенье Овсяное с Семечками. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса