ingiukiukas- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

993 ккал

Жир: 25,87г | Белк: 67,29г | Углев: 115,10г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Mediterranean Couscous, Tesco Mixed Vegetables, Ling (Fish). Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Grace Aloe Vera Drink. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю