Maria Richards- Журнал, 18 июн 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2013

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2013:

551 ккал

Жир: 20,93г | Белк: 21,96г | Углев: 70,77г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Coffee with Milk, Weight Watchers Carrot and Lentil Soup. Ужин: Egg Omelette, Mushrooms, Tea with Milk. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Unblanched Dried Brazilnuts, Dried Prune. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 18 июн 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса