Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светик 3069
Журнал
26 июн 20
Светик 3069- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя Светик 3069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1637 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 124,54г | Углев: 129,36г.
Завтрак:
Мёд, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Оладьи.
Обед:
Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле, Борщ.
Ужин:
Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Огурец (без Кожуры), Пиканта Кабачковая Икра, Нутрия.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светик 3069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю