sladkiyzefirka- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

2069 ккал

Жир: 101,61г | Белк: 115,56г | Углев: 163,22г. Завтрак: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер. Обед: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса