Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albinazaharova52
Журнал
26 июн 20
albinazaharova52- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя albinazaharova52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1551 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 66,58г | Углев: 158,01г.
Завтрак:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Обед:
Макароны по Флотски.
Ужин:
Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Чай, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albinazaharova52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю