Наташа По- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1347 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 102,83г | Углев: 141,78г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Ужин: Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Гречка. Перекус/Другое: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса