olesi4kasestri4ka- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

986 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 70,84г | Углев: 77,97г. Завтрак: Пятерочка Банан, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Монетка Сыр Мраморный 45%, Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Обед: Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Ужин: Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesi4kasestri4ka- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса