Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
24 июн 20
olesi4kasestri4ka- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
986 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 70,84г | Углев: 77,97г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Монетка Сыр Мраморный 45%, Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками.
Обед:
Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное).
Ужин:
Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю