Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
23 июн 20
olesi4kasestri4ka- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец то я вернулась! Что я сотворила с собой за последние 1.5 года🤮 попа выросла, грудь ещё больше стала, а живот в плавки не влазит, 🥺🥺🥺🥺🥺 кошмар.
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1328 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 103,02г | Углев: 103,07г.
Завтрак:
Монетка Сыр Мраморный 45%, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Черешня.
Обед:
Картофельное Пюре на Воде, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Белые Грибы (Обжаренные).
Ужин:
Клубника, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Смешанные Орехи, Смешанные Орехи.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю