olesi4kasestri4ka- Журнал, 23 июн 20

Наконец то я вернулась! Что я сотворила с собой за последние 1.5 года🤮 попа выросла, грудь ещё больше стала, а живот в плавки не влазит, 🥺🥺🥺🥺🥺 кошмар.

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1328 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 103,02г | Углев: 103,07г.   Завтрак: Монетка Сыр Мраморный 45%, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками,  Сливочное Масло,  Овсяная Каша на Воде,  Черешня. Обед:  Картофельное Пюре на Воде, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Белые Грибы (Обжаренные). Ужин:  Клубника, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Смешанные Орехи, Смешанные Орехи. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. подробнее ...