Ksusha_Bsk- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя Ksusha_Bsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1203 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 111,60г | Углев: 96,26г. Завтрак: Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ашан Хлеб 8 Злаков. Обед: Куриное Филе, Гречка с Тушенкой. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ашан Хлеб 8 Злаков. Перекус/Другое: Магнит Банан, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksusha_Bsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksusha_Bsk- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ksusha_Bsk-Изменение Веса